スロージョギング8日目


ココどこやねん\(*`∧´)/ ムッキー!!



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10月3日のジョギングの記録です。

ジョギングの際、Runkeeperって
アプリを使ってまして、現在の距離や
ペースを音声で案内してくれます。

そしてですね・・・

1キロあたり40分などと幻聴のような
声が聞こえたのでスマホを確認して
みたら、トルコを走ってることになって
たみたい ミ(ノ_ _)ノ=3 ドテッ!!

ってことで半分程度走ったところで
計測しなおし。




やり直したらちゃんと計測できました。

後半は長い上り坂がないので、ペース
としては7分台といい感じ。

割と余裕もあったし、人並み程度の数字
が出るとちょっぴり安心^^

とはいえ、

ジョギング関係のブログを徘徊してると
10キロを5~6分/1キロとか今の自分
には変態レベルに思える人ばかり。

みんな凄いわ・・・( ̄▽ ̄;)




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日本人の足にはやっぱアシックスやね。